呼吸视界

沉浸式呼吸节奏训练 · 视觉引导与训练闭环合一

核心体验

  • 可视化节奏:粒子与光晕同步呼吸节拍。
  • 多种模式:箱式、4‑7‑8、进阶与自定义。
  • 训练闭环:开始‑暂停‑结束一体化流程。
  • 记录与分享:趋势数据 + 训练成就海报。

训练路径

  • 选择模式与时长 → 一键进入训练。
  • 跟随节奏呼吸 → 完成训练反馈。
  • 查看趋势与课程 → 持续进阶。
  • 提醒与小组件 → 轻松保持习惯。

场景与收益

  • 工作间隙快速恢复专注。
  • 睡前放松、缓解焦虑。
  • 运动后拉平心率波动。
  • 长期练习形成稳定节奏感。

Pro 解锁

  • 更长训练时长与高级模式。
  • 完整微课程与高级音景。
  • Pro 专属小组件。

价格以 App Store 显示为准。

温馨提示

本应用仅用于放松训练,不替代医疗建议。如有不适请及时就医。

技术支持邮箱:same4869@163.com